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2019年06月04日
骨の20%~24%は水分で、残りは固形成分です。固形成分の1/3は有機成分(タンパク質)
2/3は無機成分(カルシウム)で、柔軟性と硬さをあわせもちます。
幼少期は弾力性があり、老年期には弾力性がなくなり骨折しやすくなります。
タンパク質とカルシウムに気を配り、バランスの良い食事を心がけましょう。
米国式整体ARS巣鴨カイロプラクティックセンター
日時:2019年06月04日 16:25 | パーマリンク
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