平背①
2019年05月17日
猫背とは逆の、平背(へいはい)という体の歪みがあります。
背骨は横から見ると緩やかなS字カーブを描いていますが、
平背というのはそのS字カーブが失われ、
背骨が真っすぐになった状態のことを言います。
背骨が真っすぐというと姿勢が良さそうに聞こえますが
体への負担はとても大きくなります。
背骨のカーブは体の重さや歩行時の衝撃を分散していますが
その力が弱まってしまうためです。
ヘルニアの原因にもなります。
米国式整体ARS巣鴨カイロプラクティックセンター
日時:2019年05月17日 16:05 | パーマリンク
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