米国式整体ＡＲＳ巣鴨カイロプラクティックセンターTop» ブログ > 猫背は健康の大敵
2018年12月14日
今スマホやPCでこのブログを見ているあなた、
ついつい猫背になっていませんか？
猫背だと実年齢より老けて見えてしまったり、疲れていたりやる気がないように見られることもあり
と、印象面で損をすることがよくあります。
しかしそれだけではありません。
猫背は体にも良くないことだらけです。
猫背が招く体の不調にはどんなものがあるでしょうか。
●肩こり
●腰痛
●便秘
●消化不良
●呼吸が浅くなる
●太りやすくなる
●お腹がたるむ
●冷え性
などなど挙げていけばキリがありません。
こういった不調でお悩みの方は
猫背を直すだけで改善する可能性も十分あります。
姿勢を意識して、健康な体を取り戻していきましょう。
正しい姿勢や追加情報は追って紹介していきます。
米国式整体ＡＲＳ巣鴨カイロプラクティックセンター
日時:2018年12月14日 18：04 | パーマリンク
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